IKIGAI

Sincronizar el alma, los deseos y la vocación.

El Ikigai es un concepto japonés que significa literalmente “razón de ser” o “motivo para levantarse cada mañana”. Más que una filosofía, es una herramienta de autoconocimiento que integra cuatro dimensiones fundamentales de la vida humana:

• Lo que amás hacer la pasión que te da energía y entusiasmo.

• Lo que sabés hacer bien tus talentos, habilidades y experiencia.

• Lo que el mundo necesita la huella o contribución que podés Porque cuando el propósito se vuelve claro, el tiempo se vuelve pleno.dejar.

• Lo que podés recibir a cambio reconocimiento, valor o sustento.

El punto de intersección entre estos cuatro círculos es el Ikigai: un espacio donde vocación, propósito y bienestar se alinean. No se trata de éxito externo, sino de coherencia interna. Según diversos estudios en neurociencia, encontrar ese equilibrio aumenta la motivación, reduce el estrés y favorece la longevidad al fortalecer los circuitos de dopamina y gratitud en el cerebro.

En Oxidados, entendemos el Ikigai como una brújula para la vida: un recordatorio de que nunca es tarde para reconectar con el sentido.